Bu gidi?at sahi zorlay?c? olabiliyor ve günlük dirim kalitesini etkileyebilir. El ve ayak ?medar?mai?etmesi, sabahlar? uyan?nca yo?un bir zor hissi yarat?yorsa, bu durumun alt?nda yatan nedenleri yoklamak önemli olabilir.E?er elinizin tamam? ?i?lemmi? ise, muhtemelen bir dolan?m problemi evet da karpal tünel sendromudur. E?er ?teamülkinlik bir